Eigenschaften:
Geist und Körper - verbunden durch Garmin:
Wenn du gesund lebst, lebst du besser. Diese kleinere GPS-Smartwatch verfügt über erweiterte Funktionen zur Gesundheitsüberwachung und Fitness, damit Sie besser verstehen, was in Ihrem Körper vor sich geht.
Verfolgen Sie mehr Gesundheitsstatistiken und sehen Sie sich genauer an, was in Ihrem Körper vor sich geht.
Finden Sie neue Wege, um Ihren Körper mit mehr als 25 vorinstallierten Sport-Apps zu bewegen.
Willst du ein Coaching? Folgen Sie animierten Workouts direkt am Handgelenk.
Speichern Sie Musik auf der Uhr, damit Sie Ihr Telefon zurücklassen können.
Tippen Sie an der Kasse auf Ihr Handgelenk, um zu zahlen1. Einfach und berührungsfrei.
Helles AMOLED-Display und bis zu 10 Tage Akkulaufzeit
Schlanker Stil und mehrere Farben:
Ein wunderschönes AMOLED-Display erweckt diese Uhr auch bei hellem Sonnenlicht zum Leben. Versuchen Sie immer im Modus, um die Anzeige jederzeit sichtbar zu halten.
Gemacht für den aktiven Lebensstil:
Von strapazierfähigem Corning® Gorilla® Glass 3 über die schlanke Edelstahllünette bis hin zum bequemen Silikonband ist diese Smartwatch für alles gerüstet.
Health Snapshot ™ -Funktion:
Protokollieren Sie eine 2-minütige Sitzung, um wichtige Statistiken aufzuzeichnen, einschließlich Herzfrequenz2, Herzfrequenzvariabilität, Pulsox3, Atmung und Stress. Erstellen Sie anschließend über die Garmin Connect ™ -App auf Ihrem kompatiblen Smartphone einen Bericht mit diesen Statistiken, um ihn freizugeben
Body Battery ™ Energieüberwachung:
Sehen Sie den ganzen Tag über das Energieniveau Ihres Körpers, damit Sie die besten Zeiten für Aktivität und Ruhe finden.
Pulsox-Sensor:
Verwenden Sie den Pulsox-Sensor3, um Ihre Sauerstoffsättigung im Blut zu jedem Zeitpunkt des Tages oder für einen Teil der Nacht während des Schlafens vor Ort zu überprüfen und zu zeigen, wie gut Ihr Körper Sauerstoff aufnimmt.
Stress Tracking:
Finden Sie heraus, ob Sie einen ruhigen, ausgeglichenen oder stressigen Tag haben. Entspannende Erinnerungen werden Sie sogar zu einer kurzen Atemaktivität auffordern, wenn die Uhr feststellt, dass Sie sich gestresst fühlen.
Frauengesundheits-Tracking:
Verwenden Sie die Garmin Connect App, um Ihren Menstruationszyklus oder Ihre Schwangerschaft zu verfolgen. Protokollieren Sie Symptome, erhalten Sie Bewegung und Ernährungserziehung und vieles mehr. Mit der Women's Health Tracking-App können Sie sogar Details an Ihrem Handgelenk anzeigen und protokollieren.
Hydration Tracking:
Protokollieren Sie Ihre tägliche Flüssigkeitsaufnahme, um Sie daran zu erinnern, hydratisiert zu bleiben. Sie können sogar ein automatisches Ziel für die Flüssigkeitszufuhr festlegen, das sich an Ihre Schweißausbrüche während der Aktivitäten anpasst.
Atmungsverfolgung:
Sehen Sie, wie Sie den ganzen Tag, während des Schlafes, während der Atemarbeit und der Yoga-Aktivitäten atmen.
Schlaf-Score und erweiterte Schlafüberwachung:
Holen Sie sich eine Punktzahl für die Qualität Ihres Schlafes und Einblicke, wie Sie es besser machen können. Behalten Sie sogar die verschiedenen Schlafstadien sowie Herzfrequenz, Stress, Pulsox3 und Atmung im Auge.
Handgelenksbasierte Herzfrequenz:
Die Uhr misst ständig Ihre Herzfrequenz2 und benachrichtigt Sie, wenn sie in Ruhe zu hoch oder zu niedrig bleibt. Es hilft auch zu beurteilen, wie hart Sie bei Aktivitäten arbeiten - auch beim Schwimmen.
Achtsames Atmen:
Wenn Sie sich entspannen oder konzentrieren möchten, können Sie eine Atemarbeit starten. Diese Uhr zeichnet Ihren Stress und Ihre Atmung auf, um ein besseres Verständnis für Ihre Atmung zu erhalten.
Fitness Alter:
Diese Funktion verwendet das chronologische Alter, Ihre wöchentliche kräftige Aktivität, die Ruheherzfrequenz und den BMI oder den Körperfettanteil4, um abzuschätzen, ob Ihr Körper jünger oder älter ist als Sie. Und Sie können Tipps bekommen, um Ihr Fitnessalter zu senken.
Animierte On-Screen-Workouts:
Leicht zu verfolgende, animierte Cardio-, Kraft-, Yoga-, Pilates- und HIIT-Workouts (High Intensity Intervall Training) sind auf der Uhr vorinstalliert. Weitere Informationen können Sie über die Garmin Connect-App herunterladen.
Eingebaute Sport-Apps:
Verfolgen Sie alle Bewegungsabläufe mit mehr als 25 vorinstallierten GPS- und Indoor-Sport-Apps - einschließlich Gehen, Laufen, Radfahren, Schwimmen im Pool, Golf und mehr.
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